Tu relación contigo misma

Autoestima

Aumentar tu autoestima es posible si tienes una buena relación contigo misma.

Cómo te hablas o priorizas tus necesidades son algunas de las piezas de este puzzle emocional.

Empieza hoy mismo a sentirte mejor ejercitando esas pequeñas acciones que son necesarias para generar un gran impacto en tu vida.

En el episodio de hoy exploro contigo algunas de los cambios que puedes implementar en tu día a día para comenzar a sentirte mejor

• CÓMO TE HABLAS. 
• CÓMO TE CUIDAS.
• QUÉ PRIORIDAD DAS A TUS NECESIDADES.
• CUANDO ALGUIEN NO ME HACE SENTIR BIEN ¿CÓMO REACCIONO?

No hay nada mejor que disfrutar de la vida de una manera plena, consciente, sincera. Siente que te valoran y ¡Más importante aún… que te valoras.

PODCAST

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En  Apple podcast, Spotify o Google podcast. Me hará mucha ilusión tener una oyente más en la familia de "Vestida para Ganar".