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El podcast "Vestida para ganar"

El podcast "Vestida para ganar"

Busca ayuda para avanzar

¿Quieres saber cómo superar el miedo escénico? El miedo o pánico escénico es una reacción ante una situación concreta que genera un nivel alto de estrés.
Se da en situaciones puntuales fruto de reacción a miedos irracionales que bloquean a las personas que lo sienten. Sobre todo se da cuando tienes que hablar en público. B
usca ayuda para avanzar.

(Capítulo disponible en tu smart TV)

Busca ayuda para avanzar. Ayuda especializada. Cuando quieres hacer cosas y, lo haces todo tú, una de dos: o haces las cosas a medias o sin fuerza o, te dejas la energía, el tiempo y la salud por el camino.

Nos han enseñado que podemos hacer todo sin ayuda de nadie. Que no es necesario delegar a no ser que sea muy importante... ¡Y eso no es así!

Para poder ser realmente grande, necesitas a personas grandes junto a ti que te ayuden, que te orienten y que te enfoquen para conseguir llegar a ese objetivo que te has marcado ya sea personal o profesional.

A veces el miedo (o la mayor parte del tiempo diría) nos paraliza de hacer cosas. Pero si empiezas a moverte, si empiezas a probar, la inercia de tus acciones comenzará a darte resultados.

En el capítulo del podcast de hoy trato estos cinco puntos para darte la fuerza que necesitas para dar el primer paso y comenzar a avanzar con ayuda, superando todos los miedos que te vienen a la cabeza:

1: Cuáles son mis prioridades

Empieza a definir qué es lo importante para ti y qué no. Deja de lado aquello que no aporta nada en tu vida. Aleja el ruido de tu vida y de tu cabeza.

2: Por qué no pedimos ayuda (razones)

Al menos tres razones son las que en el capítulo de hoy te comento que probablemente te estén frenando de tomar decisiones y avanzar.

3: Hasta donde llego yo sola/o

Puedes llegar a muchos sitios sola/o, pero si tomas conciencia de la cantidad de energía, tiempo o dinero que te dejas en el camino, seguramente empezarás a cambiar todo.

4: Hasta donde llego yo con ayuda

Rodearte de personas mejores que tú, personas que están especializadas en hacer algo mucho mejor de lo que puedes hacer tu misma, aporta un nuevo nivel a tu trabajo y a tu vida personal.

5: Tu vida con ayuda. Perspectiva de futuro.

Cuando encuentras la ayuda concreta para cada cosa que necesitas, tu perspectiva de futuro cambia, se vuelve mucho mejor.

Avanzar en tu vida personal, emocional o laboral solo depende de ti. Puedes quedarte en el mismo sitio, en lo conocido y acostumbrarte a vivir con esa sensación de no llegar.

¿Qué consigues con ello? Analiza qué recibes a cambio de no avanzar, de quedarte todo el rato en la misma casilla. Puede que sientas comodidad en la incomodidad, porque te has acostumbrado a esa situación. Pero ¿de qué te está sirviendo?

En el capítulo del podcast de hoy hablamos sobre "busca ayuda para avanzar".  Si quieres tomar acción te animo a que si te apetece nos escuches en cualquiera de estas plataformas:

¿Qué te ha parecido el podcast de hoy?

Me encantaría saber qué te ha parecido el capítulo de hoy.

Saber que me escuchas y leerte en los comentarios me inspira y me motiva a seguir haciendo a tope estos vídeos para ti cada Domingo.

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Si no sabes dónde encontrar la respuesta, invítame a un café dime exactamente qué necesitas y te grabaré un vídeo exclusivamente para ti. ¿te animas?

Me esfuerzo por darte el mejor resultado cada semana. 

¡Pregúntame! para que pueda identificar qué necesitas realmente y pueda ayudar.

Si hay algo que has echado en falta en el video y te gustaría que lo explicara más en profundidad dímelo.

Si tienes alguna pregunta puedes dejarme un comentario. 

Gracias por escucharme y por estar ahí. 🙂

Te leo en los comentarios,

Un abrazo, Amalia

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